혼자 배낭여행을 갈 때 가장 큰 걱정은 안전입니다.
많은 사람들이 야외에서 배낭여행을 하는 것의 매력에 끌리지만,
혼자 배낭여행을 가거나 하이킹을 가고 싶다면,
"백팩은 안전한가?"라고 스스로 생각합니다.
배낭여행을 할 때 등산로에서 안전성을 높일 수 있는 몇 가지 주요 방법을 다루는 것이 중요합니다.
황야에서 혼자 밤을 보내는 것에 매력이 있다고 생각합니다.
조용한 순간들은 명상적이 되고 여러분은 일상의 산만함에서 벗어나게 됩니다.
여기 여러분이 등산로에서 안전하게 지낼 수 있도록 도와주는 몇 가지 배낭여행 안전 팁이 있습니다.
1. 10가지 필수품을 가지고 다닙니다
솔로든 대규모 그룹이든 상관없으니 배낭여행을 할 때는 항상 텐 에센셜을 챙기세요. 쉽게 생각할 수 있는 것처럼 보이지만, 파트너와 기어를 나누는 데 익숙해지면 가벼운 레이어나 여분의 레이어를 잊어버리기 쉽습니다. 다음은 여러분이 팩에 넣고 싶은 10가지 필수 요소입니다:
- 헤드램프 - 물론 항상 여분의 배터리가 있습니다!
헤드램프 - 물론 항상 여분의 배터리가 있습니다!
- 여분의 음식 - 그리고 캠프 스토브도 잊지 마세요!
여분의 음식 - 그리고 캠프 스토브도 잊지 마세요!
- 화재 시동 키트 - 라이터와 라이트 마이 파이어 스타터를 가져가고 싶습니다(이것은 비상시를 위한 부싯돌과 같습니다).
화재 시동 키트 - 라이터와 라이트 마이 파이어 스타터를 가져가고 싶습니다(이것은 비상시를 위한 부싯돌과 같습니다).
- 물 필터 - 몇 개의 요오드나 염소 정제와 같은 백업 여과도 좋은 생각입니다.
물 필터 - 몇 개의 요오드나 염소 정제와 같은 백업 여과도 좋은 생각입니다.
- 텐트 또는 다른 보호소 - 몇 온스를 절약하기 위해 가방에서 텐트 조각을 꺼내세요.
텐트 또는 다른 보호소 - 몇 온스를 절약하기 위해 가방에서 텐트 조각을 꺼내세요.
- 응급 처치 키트 - 가급적 배낭 여행 전용 키트입니다.
응급 처치 키트 - 가급적 배낭 여행 전용 키트입니다.
- 여분의 층들 - 밤에 추워지고 만약 여러분이 예상치 못한 악천후에 갇혀 있다면, 여러분은 모자와 장갑과 같은 물건들을 포함하는 것에 감사할 것입니다.
여분의 층들 - 밤에 추워지고 만약 여러분이 예상치 못한 악천후에 갇혀 있다면, 여러분은 모자와 장갑과 같은 물건들을 포함하는 것에 감사할 것입니다.
- 네비게이션 - 필요한 지도와 나침반이 있는 종이 지도를 항상 가지고 다니세요. 단독으로 출발하기 전에 GPS와 나침반을 모두 사용하는 방법을 배우십시오.
네비게이션 - 필요한 지도와 나침반이 있는 종이 지도를 항상 가지고 다니세요. 단독으로 출발하기 전에 GPS와 나침반을 모두 사용하는 방법을 배우십시오.
- 자외선 차단제 - 자외선 차단제, 선글라스, 모자와 같은 것들입니다.
자외선 차단제 - 자외선 차단제, 선글라스, 모자와 같은 것들입니다.
- 작은 칼 - 시골에서 무한히 편리합니다. 튼튼한 스위치 블레이드면 충분합니다.
작은 칼 - 시골에서 무한히 편리합니다. 튼튼한 스위치 블레이드면 충분합니다.
- 한 가지 더! - 10가지 필수 항목에는 없지만, 항상 SOS 기능이 있는 위성 메신저를 가지고 다닙니다. 혼자 배낭여행을 하는 사람들에게, 이것은 삶과 죽음의 차이가 될 수 있습니다. 나가기 전에 배터리를 확인하고 신호를 테스트하십시오!
한 가지 더! - 10가지 필수 항목에는 없지만, 항상 SOS 기능이 있는 위성 메신저를 가지고 다닙니다. 혼자 배낭여행을 하는 사람들에게, 이것은 삶과 죽음의 차이가 될 수 있습니다. 나가기 전에 배터리를 확인하고 신호를 테스트하십시오!
10가지 필수 사항 외에도, 여러분은 여러분이 탈 특정한 길에 필요한 모든 것을 가지고 있는지 확인하고 싶을 것입니다. 당신은 눈 덮인 지역을 여행하고 있나요? 흙탕물인데 방수 부츠와 게이터가 필요하신가요? 벌레 스프레이는요? 오, 그리고 당신은 집에 운전해서 들어갈 아늑한 신발 한 켤레를 결코 잊지 않을 것입니다(당신의 발은 나중에 제게 감사할 수 있습니다).
배낭여행을 떠나기 전에 중요한 물건들을 절대 두고 가지 않도록 하고 싶다면, 제 배낭여행 포장 체크리스트를 다운로드 받는 것을 강력히 추천합니다. 저는 배낭여행을 위해 짐을 쌀 때마다 진지하게 이 목록을 보고, 여러분을 위해 필요한 모든 것들을 여기에 적어 놓았습니다. 여러분도 그렇게 할 수 있도록 말이죠.
게다가, 저는 영감을 얻기 위해 제가 가장 좋아하는 배낭여행 음식 간식과 식사 목록을 이 목록에 포함시켰습니다.
2. 조사해 보세요
너무 많은 사람들이 숙제를 하지 않고 황야로 향합니다. 여러분이 배낭여행을 떠나기 전에, 특히 여러분이 혼자 배낭여행을 간다면, 여러분의 특정한 길이 무엇을 의미하는지 반드시 이해하세요. 이 모든 정보를 배낭여행 계획에 넣어 신뢰할 수 있는 사람과 함께 떠날 수 있도록 하는 것입니다.
세부적인 계획을 세우고 깊이 파고드는 것이 저의 초능력입니다. 그것이 제가 하바수 폭포 하이킹과 로스트 코스트 트레일을 위해 가지고 있는 것처럼 궁극의 배낭 여행 가이드를 쓰는 것을 좋아하는 이유입니다.
하지만 이것은 모든 배낭여행자들이 배워야 할 필수적인 기술입니다. 저는 여러분이 알아야 할 모든 것들을 제 배낭여행 프로그램에서 상세한 여행 계획을 세우는 것에 대해 알려드립니다. 템플릿, 하이킹 전체를 미리 계획하는 것에 대한 세부사항, 그리고 엔칠라다 전체를 포함합니다.
여러분이 시작할 수 있도록 간단한 맛을 알려드릴게요! 먼저, 특정 트레일의 마일리지를 조사합니다. 당신은 하루에 몇 마일을 갈 계획입니까? 음식, 쉼터, 스토브와 같은 그룹 장비를 분리하지 않기 때문에, 혼자 간다면, 여러분의 짐은 보통 때보다 더 무거울 것이라는 것을 기억하세요.
지도에서 일일 주행 거리를 두 번 확인하고 캠핑하기에 적합한 장소를 확인하세요. 당신은 평지에 도달하기 위해 끝없는 스위치백의 바다를 등반해야 한다는 것을 알기 위해 10마일을 하이킹하고 싶지 않습니다!
항상 수원을 확인하세요. 언제 물을 채울지 대략적인 계획을 세우세요. 당신이 원하는 캠핑 장소 근처에 물이 있나요? 그렇지 않다면, 캠프에서 밤새 물을 마실 수 있도록 여분의 물병을 가져오세요.
물을 길어 운반할 수 있는 것들이 있나요? 이것은 수원이 매우 제한적일 수 있는 사막 여행에서 특히 중요합니다. 만약 그렇다면, 추가적인 무게를 모두 실을 준비가 되어 있나요?
저를 믿으세요, 사전 계획은 안전하고 성공적인 여행을 보장하는 데 큰 도움이 됩니다!
3. 내비게이션 노하우입니다
배낭여행의 단체장이거나 혼자 배낭여행을 떠나면 고삐가 잡힙니다. 이것은 당신이 A 지점에서 B 지점으로 가는 것을 담당한다는 것을 의미합니다. GPS가 고장나면 어떻게 되나요? 여러분은 지도를 읽고 나침반으로 자신의 위치를 찾는 방법을 알고 있나요? 당신은 오지에서 오프트레일 여행을 하고 있나요?
여러분이 인기 있는 길을 따라 여행할 계획이라고 할지라도, 어떻게 길을 안내하는지 아는 것은 중요합니다. 사람들이 길을 벗어나서 만든 사회적 산책로, 또는 사람들이 가는 길은 인기 있는 야생 지역적으로 항상 나타납니다. 동물들은 또한 혼란을 일으킬 수 있는 희미한 흔적을 만듭니다. 그리고 만약 여러분이 눈이 내리는 계절에 여행을 한다면(또는 눈이 녹기 전에) 산책로는 종종 완전히 가려질 수 있습니다.
많은 배낭여행자들은 그들의 전화기나 그들의 파트너의 지혜에 너무 많이 의존합니다. 하지만 혼자 떠나기 전에, 여러분은 구식 지도와 나침반을 사용하여 항해하는 것에 편안해져야 합니다. 시골로 가기 전에 집에서 더 쉬운 길에서 연습하세요.
저는 또한 당신이 GPS에 투자하는 것을 강력히 추천합니다. 저는 말 그대로 GPS 없이는 어디에도 가지 않습니다(산책이나 배낭여행). 아직 독립형 GPS 장치에 투자할 준비가 되지 않았다면 Gaia GPS와 같은 앱을 사용할 수 있습니다. GPS와 지도 탐색은 모든 배낭 여행자들이 스스로 하는 법을 배우는 데 시간을 투자해야 하는 필수적인 기술입니다.
또한, 내비게이션이 단순히 지도와 나침반을 읽는 것을 넘어선다는 것을 알아두세요. 트레일에서 위험 요소를 식별하는 방법과 위험 요소를 탐색하는 방법을 알아야 합니다.
눈사태 안전은 모든 고산지대에서 심각한 노력입니다. 겨울이 아니라고 해서 눈사태 상태가 존재하지 않는 것은 아니다. 고산지대에서는 늦봄과 초여름까지 눈이 잘 지속될 수 있습니다. 지상에 눈이 있는 동안 산을 여행하는 경우 최신 보고서를 따르고, 최근의 트레일 리뷰를 읽고, 눈사태 지형에 대해 연구하십시오.
마지막으로, 만약 여러분이 바위가 많은 산길을 여행한다면, 바위 항해 기술을 연마하는 것을 잊지 마세요. 종종, 여러분은 잘 정의되지 않은 산책로에서 정상에 오르는 것을 서두르게 될 것이기 때문에, 여러분은 스케치한 땅에 빠지지 않고 안전하게 위아래로 항해할 수 있어야 합니다.
4. 계획을 세우고 신뢰할 수 있는 사람에게 말하세요
우리는 당신이 여행을 시작하기 전에 확실한 여행 계획을 세우는 것의 중요성에 대해 이미 논의했습니다. 이 문서는 단독 배낭여행 성경과 같아서 신뢰할 수 있는 사람에게 맡기고 싶을 것입니다.
아무도 야외에서 문제가 생길 것이라고 예상하지 못했지만, 최악의 상황에 대비하는 것이 중요합니다. 여행을 준비하기 위해 고안한 계획을 사용하고 신뢰할 수 있는 사람에게 귀중한 안전 정보를 제공하십시오. 캠핑할 장소와 트레일 헤드로 돌아갈 예정인 시간에 제안된 지역에 잠정적인 야외 안전 여행 계획을 포함시키십시오.
체크인 시간을 설정해야 합니다. 신뢰할 수 있는 친구에게 연락이 없으면 직접 연락을 시도하도록 하고, 1시간 이내에 응답이 없으면 당국에 연락을 취합니다.
여행 계획에 다음 항목을 포함하는 것이 좋습니다(참고 - 이 항목은 실제 검색 및 구조 인력이 제게 추천했습니다):
- 차량에 대한 설명(차량 번호 포함)입니다
차량에 대한 설명(차량 번호 포함)입니다
- 텐트 또는 팩에 대한 설명입니다
텐트 또는 팩에 대한 설명입니다
- 사용자에 대한 설명 - 문신, 얼굴 머리 또는 머리 색과 같은 고유한 특성을 기록합니다.
사용자에 대한 설명 - 문신, 얼굴 머리 또는 머리 색과 같은 고유한 특성을 기록합니다.
- 알려진 모든 알레르기 또는 의학적 상태입니다
알려진 모든 알레르기 또는 의학적 상태입니다
- 지역 보안관 사무실의 번호(일반적으로 수색 및 구조 시나리오에서 전화하는 사람입니다)
지역 보안관 사무실의 번호(일반적으로 수색 및 구조 시나리오에서 전화하는 사람입니다)
- 포장 목록 - 검색 및 구조를 통해 비상 사태에 대한 준비 상태를 확인할 수 있습니다
포장 목록 - 검색 및 구조를 통해 비상 사태에 대한 준비 상태를 확인할 수 있습니다
- 원하는 경로의 GPX 파일입니다(강력하게 추천합니다!)
원하는 경로의 GPX 파일입니다(강력하게 추천합니다!)
- 당신이 위성 메신저를 가지고 있다면요
당신이 위성 메신저를 가지고 있다면요
최악의 경우에 대비할 수 있도록 비상 연락처에 대한 지침을 포함하십시오. 그들이 당국에 전화할 시간을 주고 누구에게 전화해야 하는지 메모해 두세요. 또한 수색 및 구조를 위해 여행 계획서를 함께 보낼 수 있도록 메모를 작성하십시오.
또한 신분증을 항상 휴대해야 합니다. 저는 수색 구조에 종사하는 친구에게 모든 등산객들이 가지고 다녀야 할 한 가지를 말해달라고 부탁한 적이 있습니다. 그의 반응은 신분 확인이었습니다.
암울하게 들리지만, 만약 여러분이 신분증을 가지고 있고 일이 끔찍하게 잘못된다면, 당국은 여러분의 가족에게 묻지 않고도 여러분의 시신을 확인할 수 있을 것입니다. 저는 이런 것들에 대해 생각하고 싶지는 않지만, 만약 무시해도 될 정도의 무게가 가족들의 트라우마를 조금이라도 덜어준다면, 그것을 여러분과 함께 간직하라고 말하고 싶습니다.
5. 오솔길에서 소리를 내세요
야생동물이 걱정이라면(특히 곰의 나라에서 배낭여행을 하는 경우), 산책로에서 시끄럽게 지내세요. 종종, 원치 않는 동물들의 만남은 동물이 여러분을 보고 여러분만큼 놀라기 때문에 일어납니다. 큰 소리로 혼잣말을 하고, 노래를 부르거나 바위를 두드려 소리를 내세요. 이것은 지속적인 오케스트라가 될 필요는 없지만, 한 시간에 몇 번씩 큰 소리를 내는 데 도움이 됩니다.
만약 제가 단체로 배낭여행을 한다면, 제가 배낭여행 파트너들과 수다를 떨고 하이킹을 할 때 산책로에서 충분히 시끄러울 수 있을 만큼 충분히 쉽지만, 만약 제가 혼자 배낭여행을 한다면, 저는 보통 음악을 틀어놓는 것을 좋아합니다. 이제, 저는 많은 사람들이 음악을 틀어놓는 것이 배낭여행의 경험을 망치거나 등산로에서 다른 사람들에게 폐를 끼칠 수 있다고 생각한다는 것을 알고 있기 때문에 항상 몇 가지 규칙을 유지합니다.
첫째, 음악은 절대로 저를 위해 무언가를 망치지 않고, 음악은 저를 꿈같은 상태로 만듭니다. 그리고 특히 제가 혼자 있을 때, 산책로에서 제 전반적인 좋은 감정을 정말로 향상시킬 뿐입니다. 그래서 저는 개인적으로 핸드폰으로 스피커로 음악을 틀어놓고 혼자 등산하는 것을 좋아합니다.
하지만, 저는 절대 볼륨을 너무 크게 유지하지 않고 제 앞에 있는 등산객들을 보면, 저는 항상 음악을 꺼서 다른 사람들에게 야외 경험을 강요하지 않습니다. 저는 제가 혼자 있을 때도 동물들이 들을 수 있는 마음의 평화를 좋아합니다.
또한 대부분의 야생동물들은 해질녘과 새벽 무렵에 이동한다는 것을 기억하세요, 그래서 만약 여러분이 산책로에 있거나 심지어 이 시간 동안 캠프에 있다면, 야생동물들에게 여러분이 밖에 있다는 것을 알리고 예상치 못한 방문객들을 원하지 않도록 큰 소리로 알리세요.
6. 이어버드가 들어오지 못하게 해요
많은 혼자 배낭여행을 하는 사람들에게, 배낭여행 안전은 야생동물과의 만남을 피하거나 길을 잃는 것만이 아니다. 불행하게도, 그것은 때때로 다른 사람들로부터 안전하게 지내는 것에 관한 것입니다. 다른 사람들로부터의 개인적인 등산 안전은 지극히 개인적인 주제이고, 모든 사람들은 다른 수준의 편안함을 가지고 있습니다. 여성으로서, 저는 혼자 배낭여행을 안전하게 하기 위해 여러분이 할 수 있는 몇 가지 중요한 일들을 언급하지 않는 것을 게을리 할 것이라고 생각합니다.
첫째, 헤드폰을 끼고 등산하지 마세요. 혼자 여행하는 동안 여러분이 가장 좋아하는 곡을 방해하는 것은 유혹적일 수 있지만, 헤드폰을 사용하는 것은 여러분을 주변 환경에서 벗어나게 합니다. 누군가가 여러분 뒤에 다가오기는 쉬운데 여러분은 그것을 깨닫지도 못합니다.
그러니 음악을 버리고 마치 아이팟 이전 시대처럼 하이킹을 하세요. 이 팁은 위에서 논의한 것과 관련이 있습니다. 등산할 때 헤드폰을 쓰지 않는 것도 마찬가지로 중요합니다. 그러면 산책로에서 여러분 근처나 주변을 여행하는 동물들을 알 수 있습니다.
7. 낯선 사람에게 어디로 가는지 말하지 마세요
당연해 보일 수도 있지만 신뢰할 수 있는 긴급 연락처를 제외하고는 다른 사람에게 계획이 무엇인지 말할 의무가 없습니다. 저는 특히 여성으로서 친절하고 친절해야 한다는 압박감을 느낀다고 생각합니다. 혼자 배낭여행을 할 때 판단력이 흐려지지 않도록 하세요.
모든 사람들이 같은 길을 걷고 있는 것이 분명하더라도, 여러분의 계획을 모호하게 유지하세요. 누군가가 여러분에게 여러분의 인생 이야기를 하도록 강요하게 하지 마세요.
8. 직감을 따르세요
결국, 여러분의 직감은 여러분에게 필요한 직관을 줍니다. 만약 여러분이 여러분을 화나게 하는 누군가를 만난다면, 뒤돌아 집으로 가는 것을 두려워하지 마세요. 만약 무언가가 이상하다고 느껴지면, 스스로 확인하고 계속할 가치가 있는지 물어보세요. 기억하세요, 만약 여러분이 그것을 느끼지 못한다면 집으로 가는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.
저는 아늑함을 느끼지 못했던 지역에서 캠핑을 했습니다. 특별한 이유는 없지만, 제 스파이디 감각이 뭔가 잘못됐다고 말했어요. 나는 조금의 노력이 들었지만 짐을 싸서 이동했어요.
누가 알겠는지요? 어쩌면 그날 밤 화가 난 곰이 저를 찾아왔을 수도 있고, 근처의 나무가 쓰러졌을 수도 있습니다. 요점은, 여러분의 직감을 듣고 따르는 것을 주저하지 마세요.
여성을 위한 솔로 배낭여행 안전에 대한 추가 팁을 원하십니까? 여성으로서 더 안전한 솔로 배낭여행을 위한 나의 3가지 팁과 함께 이 비디오를 보세요!
9. 배낭여행 안전에 대한 조언이 여러분을 오솔길 밖으로 겁나게 하지 마세요
좋아요, 이제 여러분이 배낭여행을 가는 것에 대해 충분히 겁을 먹고 걱정하고 있으니, 저는 돌아가서 여러분에게 배낭여행이 재미있다는 것을 안심시키고 싶습니다! 여러분은 아름다운 환경에서 여러분 자신에 대해 더 많이 배우기 위해 배낭여행 모험을 하러 황야에 나와 있습니다. 이 모든 안전 권고가 당신을 불쾌하게 하지 마세요.
우리는 항상 충분한 인식과 지식을 가지고 어떤 상황에 처하기를 원하지만, 그런 다음 우리는 두려움을 마주하고 우리가 되어야 할 나쁜 사람이 될 필요가 있습니다!
그리고 만약 여러분이 혼자 배낭여행을 가기로 결정했다면, 혼자 배낭여행은 여러분만의 독특한 모험을 제공합니다. 네, 여러분은 몸을 조심하고, 주변을 조심하고, 경계해야 합니다. 하지만, 여러분은 지속적인 두려움의 상태에서 혼자 배낭여행을 갈 필요가 없습니다.
저의 가장 성공적이고 용감한 순간들 중 일부는 두려움을 극복하고 스스로 길에서 문제를 해결해야 했던 때에서 왔습니다. 그러니 나가서 혼자 배낭여행을 즐기세요
안전!
