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클라이밍 살 뺄 수 있을까요?

힘자산 2023. 1. 31. 17:40
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클라이밍이 스포츠라고 말 할 수 있을까요?

그 논란 여기에서 알아 봅니다! 

사전에 따르면 스포츠의 정의는

다음과 같습니다.

 

개인 또는 팀이 엔터테인먼트를 

위해 다른 사람 또는 다른 사람과

경쟁하는 신체 활동 및 기술을

포함하는 활동입니다.


클라이밍은 상당한 신체적 노력과

기술을 사용하고 경쟁이 치열하며

오락을 위해 텔레비전에서

상영되기 때문에 스포츠입니다.

등반은 정의에 명시된 자격을

충족할 뿐만 아니라

2021년 도쿄 올림픽에서

정식 종목으로 채택 되었어요.


클라이밍을 처음 접하는 경우

등반이 어떻게 사전에 나와 있는

네 가지 자격을 충족하는지

궁금할 수 있습니다.

그래서 아래에 해당 정보를 제공했습니다.

 

유명한 다큐멘터리

프리 솔로(Free Solo)의 등반이

스포츠에 어떻게 적용되는지 봅시다.

 

스포츠의 조건 1:
육체적을 힘을 많이 쓰나요?


연구에 따르면 클라이밍은

육체적인 운동일 뿐만 아니라

고강도 운동에 속한다고 합니다.

이러한 연구의 충족 가치는

세 가지 범주로 나뉩니다.

책상에 앉아 타이핑을 하거나 

TV를 보는 것과 같은 낮은 강도
(MET 척도에서 3.0 미만)

정원 작업 및 여유로운 수영과

같은 중간 강도
(MET 척도에서 3.0에서 6.0 사이)

달리기 및 미용과 같은 고강도
(MET 척도에서 6.0 이상)

메트 척도에서 등반은 

MET 척도에서 8.5/10.0이며, 

이는 상당한 

육체적 노력이 필요한 것입니다.


물론 다른 활동과 마찬가지로 

더 쉬운 클라이밍은 

더 적은 에너지를 필요로 하며

등반로를 따라 내려가는 것과

같은 활동은 중간 강도인

5.6/10.0 MET 값으로

확인되었습니다.

 

이것은 많은 활동과 마찬가지로

더 열심히 등반할수록

신체적으로 더 많은 노력을

기울일 것임을 의미합니다.

스포츠의 조건 2:
클라이밍에 기술이 필요한가요?


클라이밍이 어려울수록 완료하는데

더 많은 기술이 필요합니다.

 

많은 활동과 마찬가지로

다양한 수준의 등반이 있습니다.

기본 수준에서는

5세의 어린이가 등반을 완료할 수 있으며

이러한 경로에는 기술이 덜 필요합니다.

그러나 등반 수준이 높을수록

더 많은 기술이 필요합니다.



이 평준화 시스템을 

등반의 등급이라고 합니다. 

현재 거주하고 있는 나라에 따라 

다른 등급 시스템을 사용할 수 있습니다.



미국에서는 볼더링은

V 스케일이라는 것을 사용합니다.

로프 등반의 경우 YDS 척도를 사용하여

등반의 난이도와 관련된

기술의 양을 나타냅니다.

 

 

V 스케일: 

V 뒤에 0-16의 숫자를 넣어 

등반의 난이도를 나타냅니다. 

V0은 V6보다 훨씬 어렵습니다. 

규모는 V16까지 올라가지만, 

전 세계적으로 

그렇게 어려운 루트를 

등반한 등반가는 거의 없습니다.


YDS 척도: 

이것은 5를 입력하여 

등반의 난이도를 나타냅니다

등급을 더 세분화하는

a, b, c 또는 d도 있습니다.

어린이는 종종 5.1을 오를 수 있지만

전 세계적으로

소수의 등반가만이 5.15c를 완주할 수 있습니다.


국제 암벽 등반 연구 협회에 따르면

다음은 등반과 관련된 등급 옆에 필요한

하위 수준, 중급, 고급 및 엘리트 기술과 같이

등반 수준과 비교하여 등급을 세분화합니다.

 

 

스포츠의 조건 3:
클라이밍으로 경쟁구도의 대결을 할 수 있을까?


클라이밍은 원시인 시대부터 있었고 

등반 대회는 16세기부터 있었지만 

1986년이 되어서야 

이탈리아 Bardonecchia에서 SportRoccia에서

최초의 리드 등반 대회가 열렸습니다.

그 이후로 등반의 

세 가지 분야/형식이 

등반 대회 현장에 등장했습니다.

  • 볼더링 대회: 대부분의 볼더링 대회는 각 라운드에서 5개의 볼더링 문제로 구성됩니다. 각 등반가는 각 루트에 대해 4분의 시간을 가지며 시도 횟수와 루트를 완료하는 데 걸리는 시간에 따라 점수를 얻습니다. 가장 적은 시간과 시도로 가장 많은 루트를 완주한 등반가가 승리합니다.

  • 스포츠 클라이밍 대회: 아마도 가장 일반적으로 알려진 등반 대회는 스포츠 클라이밍 대회일 것입니다. 등반가는 6분 동안 루트에서 가능한 한 높은 등반을 1회 시도해야 합니다. 가장 멀리, 가장 짧은 시간에 도착한 등반가가 승리합니다.

  • 스피드 클라이밍 대회: 스피드 클라이밍은 클라이밍에서 훨씬 더 새로운 분야이며 스피드 클라이밍에 필요한 기술과 근육이 볼더링 및 스포츠 클라이밍과는 상당히 다르기 때문에 올림픽에서 매우 논쟁의 여지가 있습니다. 루트는 모든 대회에서 동일하게 유지되며 가장 빨리 정상에 도달한 등반가가 승리합니다. 남자부 기록은 2017년 중국의 레자 알리푸르셰나잔디파르가 세운 5.47초, 여자부 기록은 러시아의 룰리아 카플리나가 세운 6.96초다.
    수년에 걸쳐 이러한 대회는 분리되었으며 지역, 지역, 국가 및 국제 대회는 형식 중 하나만을 특징으로 합니다. 그러나 지난 10년 동안 볼더링과 스포츠 클라이밍을 포함하는 복합 형식 대회가 많이 있었습니다.

 



2021년 도쿄 올림픽에서는 

세 가지 클라이밍 종목을

모두 결합하여

올림픽 예선 토너먼트에

세 가지 종목이 모두 포함되었습니다.

합산 점수가 가장 높은 등반가가 승리합니다.



클라이머는 개별적으로 경쟁하지만 

세계 대회에서는 출신 국가를 대표하기도 합니다. 

등반을 위해 올림픽에 출전하는 

각 국가는 최대 4명의 선수(남자 2명, 여자 2명)로 

총 40명의 선수가 출전합니다.



그러나 올림픽에 참가하는 대부분의 국가와 달리 

미국 등반 팀은 정부로부터 

자금을 지원받지 않으며 

팀 또는 개인 등반가를 후원하는

회사에 의존합니다.

스포츠의 조건 4.
등반에 오락적 요소가 있나요?


오락의 자격이 되는 일반적인 의미는

다른 사람들이 보는 것입니다.

이것은 영화처럼 단순할 수도 있고

이벤트를 관람하는 사람들의

경기장만큼 클 수도 있습니다.

엔터테인먼트로 간주되는

또 다른 방법은

"생활에 필요한 것"이 아닌

"재미를 위해" 수행되는

모든 것입니다.



등반은 엔터테인먼트에 대한 

이러한 정의를 모두 충족합니다. 

예전에는 등산이 

식량과 물을 얻기 위한 생존 수단이었지만 

지금은 사람들이 재미로 하고 

구경하는 활동이 되지 않았습니다.


클라이밍 대회는 경기장뿐만 아니라 

10년 이상 TV로도 방송되었습니다. 

등반에 관한 가장 높은 수익을 올린 

다큐멘터리 중 하나인 

Free Solo라는 다큐멘터리와 같은 영화는 

전 세계 수십만 명의 사람들이 시청했습니다.



또한 ESPN과 같은 거대한 스포츠 네트워크는 

모든 올림픽 예선 경기를 생중계했으며 

이는 미국 등반 세계에 역사적인 순간이었습니다.

야외 클라이밍 또는 프리 솔로가 스포츠 인가요?


알렉스 호놀드의

유명한 프리솔로 다큐멘터리에서

엘 캐피탄 등정이

가장 빠른 시간 안에 정상에 오르기 위한 경쟁이었고

따라서 스포츠로 간주된다고 주장했습니다.

다만, 경쟁자가 명확하지 않았기 때문에

경쟁에 포함되지 않는다.

그렇다고 프리 솔로잉이나 

야외 클라이밍이 스포츠가 아니라는 의미는 아닙니다. 

그것은 스포츠의 한 분야이지 

스포츠의 경쟁 분야가 아닙니다.

 

정리하며,

삐! 정답!

클라이밍은 스포츠가 맞다!

그러니 살빠지는 운동이 맞다!

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