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안녕하세요! 요즘에는 우리들의 삶에서 기술이 아주 중요한 역할을 하죠. 하지만 많은 사람들이 집을 나가지 않고, 전화기도 놓지 않고 살아가고 있어요. 여행을 가더라도 아이패드나 노트북을 꼭 가지고 가서 하루 종일 그것들 앞에서 끝내곤 합니다. 이렇게 기술이 우리의 일상으로 자리 잡으면서, 아이들에게 아이패드를 건네어서 시간을 보내기도 쉬워졌죠. 하지만 배너 아동 언어 병리학자인 Ramya Kumar는 이러한 생활 방식이 좋은 생각은 아니라고 얘기합니다. 그녀는 대신, 특정한 상영 시간을 추천하면서 아이들의 삶에서 기술을 적절히 활용하는 방법을 알려주고 있어요. 쿠마르에 따르면, 2살까지의 기간은 아이들의 뇌 발달에 있어서 매우 중요한 시기라고 합니다. 그래서 많은 교육용 앱들과 볼 수 있는 쇼들이 있지만..

안녕하세요! 아이들이 건강하지 않을 때, 부모들은 때때로 약을 투여해야 할 때가 있습니다. 그러나 약을 투여하는 것은 적절하고 안전한 방법으로 이루어져야 합니다. 이번에는 약물 과다 복용을 방지하는 방법과 함께 아이들에게 약을 투여하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 약물 과다 복용 아이들에게 과도한 약을 투여하는 것은 쉽게 피할 수 있는 일입니다. 일부 약물은 실제로는 아이들에게 필요하지 않을 수 있으며, 오히려 해를 끼칠 수도 있습니다. 그러므로 라벨을 읽는 것이 매우 중요합니다. 라벨에는 하루에 몇 번, 얼마나 많이 복용해야 하는지에 대한 정보가 담겨 있습니다. 이 정보를 메모하거나 주의사항으로 설정하여 일관된 복용량을 유지할 수 있도록 합니다. 또한, 용량을 정확하게 측정하는 것도 매우 중요합니다..

안녕하세요! 오늘은 아이들의 예방접종에 대해 이야기해보려고 해요. 아이들을 예방접종에 데리고 가는 건 정말 쉬운 일이 아니죠. 그리고 많은 부모님들은 아이들과 함께하는 이 여정이 불안하고 스트레스 받는 일이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 예방접종에 대해 준비하는 방법과 주의해야 할 점들을 알려드릴게요. 저는 이제 다섯 살이 된 제 아이가 첫 번째 주사를 맞았던 날을 결코 잊지 못할 것입니다. 간호사분들은 예술가처럼 그 일을 처리하셨고, 그래서 제 아이는 부모님의 죄책감을 유발할 만큼 눈물이나 혼란스러워하지 않았어요. 하지만 다른 아이들은 모두 다르겠죠. 그래서 각각의 아이들이 다르기 때문에 부모로서 어떻게 준비하느냐가 정말 중요하답니다. 이에 대해 Banner – University Medical Cen..

와, 작은 아이가 고열이 나셨군요. 걱정이 많이 되시겠죠? 독감, 코로나, 감기.. 어떤 걸 걸렸는지 구별하기가 어려울 수 있어요. 특히 처음 증상이 나타날 때는 더 그렇죠. 하지만 가장 중요한 것은 아이의 증상이 얼마나 심한지, 얼마나 빨리 나타났는지를 보는 거예요. 자녀가 독감에 걸렸는지 확인하는 방법 오늘은 긴급치료의 최고 의료 책임자인 데빈 미니오르 박사가 말한 내용에 대해 이야기해보려고 해요. 독감의 증상은 성인과 어린이 모두에서 비슷하게 나타나며, 갑자기 열, 몸살, 두통, 목감기, 기침, 피로, 콧물 또는 코막힘 등이 일어날 수 있어요. 하지만 모든 사람이 이 모든 증상을 가진 건 아니라는 점도 기억해주세요. 독감은 가벼울 수도 있고, 심각할 수도 있답니다. 만약 자녀가 이런 증상을 보인다면..

안녕하세요! 부모님들께서는 자녀들이 충분한 수면을 취하고 있는지 걱정하시죠? 자녀들이 눈이 밝고 꼬리가 덥수룩해지는 걸 보면서 "이 아이들은 제대로 자고 있는 걸까?" 라는 의문이 드시는 건가요? 사실, 수면은 아이들의 건강에 매우 중요한 부분입니다. 수면이 충분하지 않으면 비만, 고혈압, 심지어는 우울증과 같은 건강 문제를 유발할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 그렇다면 부모로서, 여러분은 어떻게 자녀들이 적절한 수면을 취하고 있는지 확인할 수 있을까요? 아이들이 수면을 충분히 취하고 있는지, 그리고 그들이 얼마나 많은 수면이 필요한지 알아내는 방법이 무엇일까요? 함께 알아보아요! 우리 아이는 정말로 얼마나 많은 수면이 필요합니까? 때로는 자면서 너무 많은 시간을 보내는 것 같아서 걱정되고, 때로는 자..

안녕하세요! 집단 기침에 대해 알고 계신가요? 어린 아이들이 집단에 있으면서 기침을 하면, 그 소리는 바다표범 껍질 같이 크고 시끄럽습니다. 이 기침과 함께 목이 쉬거나 울음소리가 나고 콧물이 흐르며 열이 나고, 졸립거나 까다롭게 행동할 수도 있습니다. 이러한 집단 기침은 대개 바이러스 감염 때문에 발생하는데, 이는 애리조나 배너 보건소의 소아과 병원 의사인 사라 배니스터 박사가 말합니다. 보통 집단 기침을 가진 어린 아이들은 치료를 받지 않고 집에서 쉬면서 회복합니다. 그러나 때로는 증상이 심해져서 거칠고 시끄러운 호흡 소리가 들릴 수도 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타나면, 소아과 의사에게 전화하여 조언을 구하거나 원격 건강 또는 직접 진료를 받으십시오. 크룹은 대개 6개월에서 3세 사이의 어린 아..

코가 막히면, 아기들도 불편해요. 호흡이 어려워지고, 머리가 무거워지며, 목도 간지러울 수 있어요. 성인이라면 약을 구해서 즉각적으로 도움을 받을 수 있지만, 아기들은 그렇지 않아요. 그래서 부모들은 아기의 코건강을 챙기기 위해 노력해야 합니다. 저는 귀, 코, 목 전문가인 조나단 스키르코 박사입니다. 아기들은 코로만 숨을 쉬기 때문에, 코건강은 매우 중요해요. 코가 막히면 아기들은 먹이를 먹거나 잠을 자는 것도 힘들어해요. 때때로, 코건강이 좋지 않을 때는 위험할 수도 있습니다. 코딱지를 뽑는 것은 다른 사람의 것보다 아기의 것이 더욱 중요합니다. 따라서 부모님은 아기의 작은 코딱지를 청소하는 일을 맡게 됩니다. 처음에는 어색하고 무서울 수 있지만, 걱정하지 마세요. 이제부터는 제가 여러분에게 아기 코..

카페 24에서 인증서 에러가 나는데, 아래 블로그를 보고 해결 https://fromjeju.tistory.com/entry/https-%EB%AC%B4%EB%A3%8C-SSL-%EC%9D%B8%EC%A6%9D%EC%84%9C-lets-encrypt-cafe24-%EC%9B%B9%ED%98%B8%EC%8A%A4%ED%8C%85 명령어는 아래와 같고, 윈도우에서 사용하면 됨. user@MacBook-Air ~ % sudo certbot certonly --manual \ --preferred-challenges http \ --email user@mail.com \ --agree-tos \ --key-type rsa \ -d domain.com --manual : 수동옵션 --preferred-challe..

클라이밍 슈즈를 만드는 방법은 크게 두 가지가 있습니다 슬립 라스트와 보드 라스트 구조입니다. 슬립 래스팅 슈즈는 오늘날 가장 일반적이며, 소수의 제조업체만이 보드 래스팅 슈즈를 생산하고 있습니다. 이 글은 여기서 가져왔습니다. [클라이밍 신발] 어떻게 만드는 거지? 궁금해서요 클라이밍 슈즈를 만드는 방법은 크게 두 가지가 있습니다 슬립 라스트와 보드 라스트 구조입니다. 슬립 래스팅 슈즈는 오늘날 가장 일반적이며, 소수의 제조업체만이 보드 래스팅 슈즈를 생산 bouldering.tistory.com 보드 라스트 구조는 상대적으로 단단하고 지지력이 있는 신발을 만들고 평평하고 편안한 착용감을 제공하지요. 반면에 슬립 라스트 구조는 면처럼 부드러운 슬리퍼에서 아침 나무로 된 단단한 하이탑에 이르기까지 모든 ..

클라이밍을 하는데 갑자기 브이가 나옵니다. 옆 사람도 V라고 하던니, 아뿔싸 꼬맹이도 V를 안다고 하네요. 와 이거 V 뭐야 나는 빨주노초파남보만 있는 줄 알았는데 !! 클라이밍 난이도 표를 가져 왔습니다. 참고 하시고 열클열클! 이 글의 원문은 아래입니다. 더욱 많은 정보는 아래를 참고하세요 [클라이밍 등급] 난이도 등급 표 설명 V등급과 V10 클라이밍을 하는데 갑자기 브이가 나옵니다. 옆 사람도 V라고 하던니, 아뿔싸 꼬맹이도 V를 안다고 하네요. 와 이거 브이 뭐야 나는 빨주노초파남보만 있는 줄 알았는데 !! 클라이밍 난이도 표를 bouldering.tistory.com 아래는 볼더링과 리드 클라이밍 난이도를 나타내는 V 기호 등급 체계입니다. 볼더링 등급난이도 V0 초보자 V1 초보 중급 V2 ..